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2021.01.13
コロナに負けるな!オンラインクラス開催中です!
寒中お見舞い申し上げます
イルチブレインヨガ松本スタジオです。( ^ω^ )
とっても寒い日が続いていますが❄️元気にお過ごしでしょうか?
冬は、何となく肩、膝、腰、股関節などが疲れやすくなったり、痛くなったりすることはありませんか?
寒くなると体温を守るために体が縮むからです。
体温アップ、免疫力アップするブレイン体操、呼吸、瞑想通して血液循環が良くなり体も心も楽になりませんか?
こちらのページをご覧いただいて、ご連絡くださる方限定の新年キャンペーンをご紹介します。
入会金0円
1ヶ月8000円
スタジオ、オンライン(Zoom)両方参加出来ます。
温かくしてお過ごしになり、くれぐれも心身ご自愛ください♥️
ご予約お待ちしています。
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