松本市でヨガ教室をお探しなら、ブレイン体操、瞑想、呼吸法など、様々なプログラムをご提供するイルチブレインヨガ松本スタジオへ!

 

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イルチブレインヨガ 松本スタジオ

blogスタッフブログ

2019.12.22

体力自慢

こんにちは!イルチブレインヨガ松本スタジオの丹下です。

私の体力自慢、先日、ブリッジを3分しました!

イルチブレインヨガを始めてから、そろそろ12年が経ちます。

体の柔軟性、体力ともに、アップした姿をお届けしますラブ

イルチブレインヨガを続けるほど、年は取っていくのに、どんどん生命力がみなぎっていきます爆  笑

ぜひ、お試しいただければ幸いです!

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